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sexta-feira, 7 de setembro de 2012

Sumo natural de pepino e maçã


E como o Verão decidiu aumentar os termómetros, eu decidi ir buscar a minha máquina de sumos e pô-la a trabalhar. 
Passei na frutaria, onde encontrei estas mini-maçãs, muito doces e amorosas. Só podia dar certo!
 Fiz este sumo delicioso e foi o meu lanche, que ando aqui em guerra com uns 3 kgs, que se afeiçoaram a mim… E não é que fiquei sem fome por mais de 2 horas?

Ingredientes
½ pepino
4 mini-maçãs, ou 2 das normais

Preparação
Tudo para a máquina de sumos, com casca, homogeneizar e beber de imediato, não vão as vitaminas fugir!

Muito bom! E quase não sabe a pepino, sabe a fresco!

2 comentários:

  1. Huuummm, agora fiquei cá com uma vontade. Ainda mais que me encontro aqui por terras de "nuestros hermanos", precisamente em Miranda de Ebro com 31º de calor. Que bem iria saber esse sumo.
    Mas, já apontei a receita!
    bem-haja à casa!

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    Respostas
    1. É bom, apesar do pepino não sabe a salada! Beijinhos e boas viagens!

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