> CASAPONTOCOME: Sumo natural de cenoura e maçã

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Sumo natural de cenoura e maçã



Ainda não chegou a altura de arrumar a máquina de sumos! E que tal uma dose de vitaminas e sais minerais? Só para quem quiser ter “olhos bonitos”…

Ingredientes
1 cenoura grande
3 maçãs

Preparação
Colocar na máquina de sumos, em pedaços com casca.
Homogeneizar e beber! A cenoura tem vitamina A e betacaroteno. A maçã ajuda a dar um sabor delicioso e contribui com mais vitaminas (B1 e B2) e mais sais minerais.

Só faz bem!

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