Riquíssima em coisas boas e pobre em calorias? Gosto!
Mantém o colesterol e a tensão arterial nos níveis certos, tem
vitamina C, muita água, potássio e anti-oxidantes.
Digere-se facilmente e até ajuda a tratar problemas
gastrointestinais. Dizem ainda que ajuda a evitar diferentes tipos de cancro, portanto é abusar da romã como sobremesa saudável
ou snack fresquinho!
Para mim sempre foi apenas um fruto lindo e diferente.
Tenho a sensação de estar a comer rubis.
Sem comentários:
Enviar um comentário