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quarta-feira, 6 de julho de 2016

Para enfrentar o calor

Têm estado dias quentes e bons, que só apetece aproveitar ao máximo! Para enfrentar o calor, deixo algumas sugestões cá de casa:

Tirar uns minutos e fazer uma máscara facial gelada de pepino, porque a pele merece!



Iniciar uma refeição com uma entrada fresca de rúcula e salmão.


Trocar a sopa (e alguns quilinhos a mais que possam ter surgido não se sabe de onde) por um fresquíssimo gaspacho.


E aproveitar, mesmo e bem, cada dia de sol que a vida nos oferece!

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