Faço imensas vezes! É prático, saudável e delicioso. Dá para fazer na véspera e deixar só os ovos para escalfar antes de servir.
Ingredientes:
2
ovos
400
g de ervilhas congeladas
1
cenoura
1
cebola média
2
dentes de alho
200
g de carne
azeite
qb
sal
qb
pimenta
qb
Preparação:
Refogam-se,
a cebola e o alho, picadinhos, num fio de azeite. Junta-se a carne. Por cá, uso
cubinhos de bacon, rodelas de chouriço ou carne picada. Deixa-se fritar um
pouco, mexendo.
Juntam-se
depois as ervilhas, sem descongelar, e a cenoura, em cubos. Adiciona-se um
pouco de água e o sal. Reduz-se o lume e deixa-se cozinhar assim, durante uns
15 minutos.
Abrem-se
os ovos inteiros, para duas covinhas, abertas no meio das ervilhas,
polvilham-se as gemas com sal fino e pimenta moída e tapa-se o tacho. Depois de
cozinhados os ovos, está pronto.
Pode
ser servido assim simples, ou com um acompanhamento, como arroz branco ou uma
salada.